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menu horizontal derniers articles liste des verbes visions du bonheur gratitude et reconnaissance schémas et pensées 20 mars, journée internationale du bonheur ressources jeudi 3 mai 2018 "le cri du corps", un témoignage courageux sur la harcèlement moral au travail ce jeudi 3 mai 2018 sort le livre "le cri du corps" d'anne-véronique herter aux éditions michalon. je cite le début du quatrième de couverture du livre : " le cri du corps est le récit intime et violent d'un combat aux limites de la mort ; triptyque sensible et lucide dans lequel une jeune femme victime de harcèlement moral au sein de son entreprise se raconte. une tragédie en trois actes – la chute, l'hospitalisation, la renaissance – sur l'inexorable mécanique d'une société qui a fait de l'humain un instrument de profit et un outil de promotion sociale." j'écris rarement sur ce blog lesversbesdubonheur.fr à propos du sujet de la souffrance au travail puisque mon propos est centré sur ce qui peut créer du bien-être psychologique. je le fais aujourd'hui pour plusieurs raisons : je me mets en résonance sur ce blog avec un mouvement que j'ai amorcé depuis plusieurs semaines sur laqvt.fr pour mettre en évidence en quoi agir sur la qualité de vie au travail (qvt), le bonheur au travail, le bien-être au travail, ... est à la fois aussi une réponse au sujet de la souffrance au travail et à la fois s'articule avec les actions de détection, de prise en charge et de reconnaissance de la souffrance au travail. après avoir lu le manuscrit du récit d'anne-véronique herter début février 2018, j'ai apprécié la puissance de ses mots, son travail de mise à distance, de rassemblage des fils qui donne à son témoignage à la fois la force d'un récit d'un broyage implacable et à la fois des clés pour en comprendre les ressorts. a la lecture de son manuscrit, j'ai acquis la conviction qu'anne-véronique herter peut être un porte-voix de beaucoup de personnes qui n'ont pas son talent d'écriture pour exprimer situations et ressentis, et/ou sa capacité à prendre de la distance pour comprendre les mécanismes. anne-véronique m'a sollicité pour contribuer - bénévolement - à son livre en apportant mon point de vue d'expert sur la situation actuelle en france en matière de souffrance au travail et de qualité de vie au travail. d'autres experts ont contribué : cyril bériac, aidant, isabelle courdier, psychologue du travail, iprp (intervenante en prévention des risques professionnels), spécialisée en psychopathologie du travail, maison souffrance et travail, clément raingeard et marine fréçon-karout, scp boulan koerfer perrault & associes, avocats à la cour. anne-catherine sabas, acs, psychanalyste, formatrice, a écrit la préface. voici mon espoir exprimé globalement : que ce livre puisse avoir un effet positif transformateur à plusieurs titres : donner la force et le courage aux personnes en souffrance au travail de chercher du soutien pour, soit se mettre en réflexion et en action pour modifier ce qui est à leur portée individuellement et collectivement, soit amorcer un mouvement leur permettant de s'extirper de leur environnement délétère, y compris s'extraire immédiatement en cas d'urgence; développer la culture de l'attention aux signaux de dégradation de la santé au travail pour soi-même et pour autrui; développer l'attention aux signaux d'alerte que peuvent nous signifier notre entourage familial, amical, professionnel, et qu'on aurait tendance à balayer d'un revers de main parce que "ça ira mieux demain" faire monter les consciences individuelle et collective à propos du fait que nous ne devons pas accepter pour nous-mêmes et pour autrui des comportements non respectueux de l'individu et pouvant impacter négativement leur santé physique, psychique et sociale; faire monter les consciences individuelle et collective que les sujets de la qvt, du bonheur au travail, du bien-être au travail, ne constituent pas une cerise sur le gâteau mais portent la vision d'une diminution drastique de la souffrance au travail; ils ne sont donc pas à traiter comme des sujets secondaires ou à envisager comme des phénomènes de mode; faire monter les consciences individuelle et collective aux causes structurelles de la souffrance au travail; c'est une de mes contributions à ce livre à travers une liste de 17 causes que j'expose; faire monter les consciences individuelle et collective à la nécessité d'agir de manière combinée en 4 mouvements que j'ai explicités dans ce livre et qui sont expliqués par ailleurs notamment dans l'article faut-il être au fond du trou psychiquement pour espérer voir sa souffrance au travail reconnue ? sur miroirsocial.com je termine cet article à l'attention d'anne-véronique herter pour réitérer des propos que je lui ai tenu individuellement : un grand bravo et un grand merci pour son courage d'avoir pris sa plume. une autre bonne dose de courage pour la phase actuelle de promotion du livre qui, à chaque événement lui fait forcément replonger dans son passé douloureux. un grand bravo pour sa capacité d'analyse et la force de son récit. et enfin pour lui souhaiter une activité professionnelle supair , et d'autres hors professionnel qui ne le soient pas moins. publié par olivier hoeffel à 13:34 aucun commentaire: envoyer par e-mail blogthis! partager sur twitter partager sur facebook partager sur pinterest samedi 28 avril 2018 vos activités sont-elles supair ? j'ai découvert la psychologie positive en 2012 avec le livre "l'apprentissage du bonheur" de tal ben shahar . un des éléments de son livre qui m'a particulièrement marqué est l'analyse d'activité intitulé spa, pour sens, plaisir et aptitude. cette analyse permet d'identifier dans ses propres activités actuelles ou que l'on pourrait pratiquer, celles qui allient ces 3 dimensions. l'idée étant de donner le plus de place possible aux activités qui ont du sens; des activités dans lesquelles on prend du plaisir et pour lesquelles on se trouve compétent (ou avec des dispositions). l'analyse est une déclinaison de sa formule super concise du bonheur : bonheur = plaisir + sens (ou autrement dit, du plaisir chargé de sens). ma propre pratique de la culture du bonheur et mes rencontres au niveau professionnel, particulièrement avec des personnes développant une activité professionnelle en solo - soit en statut indépendant, soit dans une coopérative d'activité et d'emploi (cae) - m'a conduit à un sentiment d'incomplétude avec ces 3 dimensions. je m'explique : une activité professionnelle combinant ces 3 dimensions spa se suffit-elle de ces 3 dimensions pour apporter du bien-être ? il me semble que non. pour le moins, d'autres dimensions me sont nécessaires à moi, et je pense ne pas être tout seul à le penser pour avoir interagi avec quelques personnes sur le sujet. mes réflexions, observations et interactions m'ont amené à enrichir le modèle spa pour proposer le modèle supair qui comporte deux déclinaisons : une pour l'activité professionnelle et une pour les activités hors professionnel. version pour une activité professionnelle version pour les activités hors prof j'ai voulu distinguer le sens et l'utilité car il y a des cas de figure où l'on trouve complètement du sens à ce que l'on fait mais où le effets de l'activité ne semblent pas à la hauteur du sens que l'on y met, posant ainsi potentiellement la question de l'utilité. une autre dimension portant sur la capacité de l'activité professionnelle à assurer des revenus suffisantes pour vivre décemment avec sa famille. deux diaporamas au format pdf donnent quelques précisions sur chaque dimension du supair, un pour l'activité professionnelle et un pour les activités hors prof . ce modèle supair qui se décline pour les activités prof et hors professionnels est à relier avec le modèle de réseau de sphères que j'ai conçu il y a une dizaine d'années. j'ai réalisé un outil d'autodiagnostic au format excel pour chacune des déclinaisons. une version expérimentale. je les tiens à disposition à qui exprimera son intér
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